J'espère que ca vous intéresser ... mais en lisant des vieux MP de Marie (bisous, miss!
) je me suis rendu compte que ca va faire un an que je lutte contre cette maladie. (...je suis malade depuis 4 ans mais avant je ne luttais pas)
Perso, ce qui m'a aidé, ce sont les livres de développement personnel. Au mois de mars de l'année précédente j'suis entré dans une bonne dynamique : je m'améliorais niveau sociabilité -> je me sentais bien dans ma peau -> j'étais plus occupé donc je mangeais moins -> je me souciais moins de mes problèmes d'odeur.
Bien sûr, y a eu des hauts et des bas, mais j'vis plus sereinement ma maladie qu'il y a 3-4 ans ou j'étais fataliste et seul.
Sinon je ne suis pas le régime faible en choline. J'adore faire la cuisine, j'ai pas l'gout de me priver de ce plaisir social car il n'y rien de plus agréable des voir des convives souriants lorsque qu'ils se délectent de votre repas.
J'fais du sport, c'est franchement essentiel tant cela permet de mieux connaitre son corps. Y a un bois près d'chez moi; j'm'y rend, 1 fois tous les 2 jours, pour faire du vélo. Parfois, j'me fais des scèance très hard dans lesquelles quand je rentre chez moi je suis sur les genoux, ça m'fait kiffer!
J'ne vais pas entrer dans les détails, je fais parti d'une assoc' ... bref, j'essaie de m'occuper l'esprit par des activités diverses.
Voilà, voilà.